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Curso. Herramientas para la Autogestión del Bienestar y la Felicidad. Aportes de la Psicología Positiva.


Dirigido a.

  • A la alta gerencia y gerencia media de empresas públicas y/o privadas, responsables de velar por el bienestar en la organización.
  • Al personal de las unidades responsables de gerenciar el recurso humano en las empresas, responsables de gestionar planes y programas para el bienestar de sus colaboradores.
  • Al público en general, entusiastas e interesados por aprender herramientas que potencien su bienestar.

Descripción general.

Programa que tiene la finalidad de ofrecer herramientas y conocimientos que conduzcan al desarrollo de competencias para lograr auogestionar el bienestar y la felicidad, en diferentes ámbitos: laboral, social, comunitario, etc. Incluye una reflexión final por parte de los participantes, que puede ser presentada en video, diapositivas, posts o mapa mental.

Duración:

26 horas llevadas a cabo en cinco (5) semanas en Línea con una dedicación estimada de 5 horas semanales entre actividades síncronas y asíncronas.

Valor de inversión:

$ 190 o el equivalente en Bolívares a la tasa de cambio oficial del Banco Central de Venezuela (vigente a la fecha de pago).

Estudiantes: $ 160

Egresados UCAB o CIAP: $ 160

Pronto pago: (5 días hábiles antes del inicio de la actividad): $ 160

*Sólo aplica 1 promoción por persona.

Fecha de inicio:

25/1/2022

Fecha de culminación:

22/2/2022

Horario:

Verificar Programación.

POSTÚLATE

 

Categoría:
Competencias
  • Comprende el concepto de la Psicología Positiva y su impacto en la vida cotidiana, laboral y personal.
  • Comprende qué es el bienestar y cómo potenciarlo.
  • Conoce el impacto que tiene sobre el bienestar el pensamiento positivo.
  • Identifica las fortalezas de carácter y aprende a usarlas de forma consciente y voluntaria.
  • Identifica cuáles son las emociones y por qué inciden en el bienestar.
  • Aplica herramientas de inteligencia emocional para tener relaciones personales óptimas.
  • Incorpora técnicas de Mindfulness y actividades de flow en su cotidianidad.
  • Aprende a determinar su sentido de vida.
  • Incorpora herramientas para forjar sus logros con autodeterminación.
Contenido

Contenido Programático:

  1. Introducción a la Psicología Positiva y la Teoría del Bienestar.
  2. El pensamiento positivo y su impacto en la salud física y mental.
  3. Las fortalezas de carácter.
  4. Las emociones positivas y su impacto en el bienestar.
  5. El engagement y su impacto en el bienestar.
  6. Las relaciones personales y su impacto en el bienestar.
  7. El significado de vida y el mindset como herramientas de bienestar.
Programación
 
  Encuentros Síncronos  Hora (Venezuela )
Semana 1
Martes 25/1/2022
Jueves 27/1/2022
5:00 a 6:30pm.
Semana 2
Martes 1/2/2022
Jueves 3/2/2022
5:00 a 6:30pm.
Semana 3
Martes 8/2/2022
Jueves 10/2/2022
5:00 a 6:30pm.
Semana 4
Martes 15/2/2022
Jueves 17/2/2022
5:00 a 6:30pm.
Semana 5
Martes 22/2/2022
5:00 a 6:30pm.
 
*26 horas llevadas a cabo en cinco (5) semanas en Línea con una dedicación estimada de 5 horas semanales entre actividades síncronas y asíncronas.
Facilitador(es)

Blanca Dubuc de Quintana

Comunicadora Social de la Universidad Católica Andrés Bello, donde fue profesora por 4 años. Especialización en Gerencia de Proyectos en la UCAB, Diplomado en Docencia por AVEPANE, Diplomado en Psicología Positiva, realizó el Programa de Programación Neurolingüística de la UCAB y el de Logoterapia, ofrecido por el Instituto Venezolano Viktor Frankl. Certificada internacionalmente en Disciplina Positiva, es miembro de la Positive Discipline Association (DPA) con sede en los Estados Unidos. Ha dado clases en el Diplomado de Psicología Positiva ofrecido por la Sociedad Venezolana de Psicología Positiva, de la cual es miembro. Conferencista en distintos ámbitos, con más de 120 talleres dictados en empresas como: Banco Mercantil, Tracker GPS, Makler Corretaje de Seguros, BancTrust Securities Casa de Bolsa, Escala Viajes y Turismo, Laboratorios Farma, Alimentos Arcos Dorados Mc Donalds de Venezuela, Gold Gym Gimnasios, Rontarca Prima Willis, Banplus, Laser Airlines, Laboratorios Farma, Destilería Carúpano, Synergy Logistics, Sociedad de Odontopediatría de Venezuela, Co-Alas Certificación de Coaching, Colegio Los Arcos, Colegio Rioclaro, Colegio Los Campitos, Colegio Caniguá, Colegio El Peñón, Colegio Simón Bolívar, Preescolar TEC, en los Estados Unidos, de la mano con Family Smart Center, y en grupos, asociaciones e instituciones sin fines de lucro.

 

Acreditación

Cumplir con el 75 % de la realización de las actividades.

Información adicional

Área de conocimiento

Desarrollo personal

Modalidad

Actividades en línea

Oferta

Curso en línea

Fecha

Enero

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